Description

Нутовий суп-пюре з мускатом
Корисний супчик із нутом! Рекомендую!

Ingredients

  • Нут

    3 ст. л.

  • Цибуля ріпчаста

    1 шт

  • Перець болгарський

    0,5 шт

  • Помідор

    1 шт

  • Сік томатний

    300 мл

  • Оливкова олія

    1 ч. л.

  • Горіх мускатний

    1/3 ч. л.

  • Перець чилі

    0,5 ч. л.

  • Паприка солодка

    1 ч. л.

Cooking

step-0
Нут залить водой и оставить на 5 часов. Отварить нут до готовности (я готовила 40 минут в мультиварке-скоровар ке).
step-1
Лук, перец, помидор нарезать и обжарить на масле, на сильном огне, помешивая.
step-2
Огонь убавить, добавить сок от томатов в собственном соку, специи.
step-3
Добавить нут, размешать.
step-4
Довести до кипения, прогреть под крышкой 5 минут. Пюрировать полученное в блендере.
step-5
Разлить суп по тарелкам, добавить по желанию тертый сыр, кунжут и зелень. Подавать в горячем виде!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.