Description
Проста та легка страва для любителів риби з пікантним смаком.
Ingredients
-
Тріска
500 г
-
Цибуля ріпчаста
1 шт
-
Олія соняшникова
2,5 ст. л.
-
Гірчиця
2 ст. л.
-
Сік лимонний
1 ч. л.
-
Цукор
1/2 ч. л.
-
Соєвий соус
1 ст. л.
-
Приправа
1/4 ч. л.
-
Цибуля зелена
Cooking
Время приготовления указано без учёта маринования рыбы. Треску нарезать небольшими кусочками, посыпать приправой для рыбы
В небольшую миску положить 2 вида горчицы, соевый соус, сахар, лимонный сок. Добавить подсолнечное масло ТМ "Олейна" и всё хорошо перемешать
Полученный маринад вылить на рыбу и аккуратно перемешать. Поставить в холодильник мариноваться на 1 час.
Форму для запекания смазать подсолнечным маслом ТМ "Олейна"
Уложить на дно лук, нарезанный тонкими кольцами
На лук выложить замаринованную рыбу, сверху полить оставшимся соусом
Запекать в предварительно разогретой духовке при 180 градусах 35 минут. После чего духовку выключить. Накрыть форму с рыбой фольгой и оставить в выключенной!!! горячей духовке на 30 минут.
После чего фольгу снять
Посыпать мелко нарезанным зелёным луком. Подавать со свежим овощами и зеленью
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.