Description
Вдаримо вітамінами по весняній нудьзі! Простий, легкий, швидкий у приготуванні, яскравий та вітамінний салат – те, що потрібно ослабленому після зими організму)
Ingredients
-
Капуста червонокачанна
600 г
-
Цибуля зелена
1 пуч.
-
Сік лимонний
1 ст. л.
-
Олія
2 ст. л.
-
Сіль
1 ч. л.
-
Цукор
1 ч. л.
Cooking
Набор продуктов
Натираем на крупной терке (это реально, если вилок маленький и плотный) либо мелко шинкуем краснокочанную капусту
Режем зеленый лук (хороший повод использовать выросший на подоконнике)
Смешиваем все ингредиенты, пробуем, добавляем по вкусу, чего, на наш взгляд, не хватает.
Быстрый и полезный салат - готов! Для информации:"В краснокочанной капусте, как ни в каком другом овоще, очень много селена. Этот микроэлемент входит в состав одного из иммунных ферментов, который обеспечивает жизнеспособность клеток, поэтому он так важен для организма человека..." Будьте здоровы!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.