Description

Салат з курячим філе та каперсами
Салат з курячим філе та каперсами готувати зовсім не складно, а на смак виходить, дуже непогано. Соковите куряче філе, запечене в листах для смаження з приправою MAGGI на друге для ніжного філе курячої грудки з часником і травами, чудово поєднується з заправкою з гірчиці з часником і кислими каперсами. Така закуска буде чудовим доповненням до вечері, обіду або повністю наситить вас під час полуденку.

Ingredients

  • Приправа

  • Філе куряче

    300 г

  • Помідори чері

    200 г

  • Каперси

    3 ст. л.

  • Гірчиця

    2 ч. л.

  • Часник

    1 зуб.

  • Сік лимонний

    2 ч. л.

  • Перець чорний

  • Кріп

    1 пуч.

  • Сіль

Cooking

step-0
Для приготовления куриного филе я взяла приправу MAGGI на второе для нежного куриного филе куриной грудки с чесноком и травами. Уникальные листы для жарки позволяют сохранить всю сочность и нежность куриного филе без дополнительного добавления масла.
step-1
Куриные грудки отбейте до толщины 2 см. Разверните лист для жарки и положите на его половину одну куриную грудку.
step-2
Накройте второй половиной листа. Завернутую грудку прижмите рукой.
step-3
Без добавления масла разогрейте сковороду и положите на нее завернутую грудку.
step-4
Готовьте на слабом огне 7 минут с каждой стороны.
step-5
Готовое филе куриной грудки остудить и нарезать ломтиками.
step-6
Помидоры черри разрезать на половинки.
step-7
Приготовим заправку для салата: чеснок натереть на мелкой терке и добавить к горчице и лимонному соку. Все хорошо перемешать.
step-8
В приготовленную заправку добавить каперсы и перемешать.
step-9
Нарезанное куриное филе выложить в салатник и полить заправкой.
step-10
Теперь в куриное филе добавить нарезанные помидоры черри и все перемешать.
step-11
Мелко нарезать укроп и посыпать салат. При необходимости салат посолить.
step-12
Салат перемешать и выложить на блюдо. Украсить помидорами черри. Приятного аппетита!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.