Description

Салат з рису, гарбуза та болгарського перцю
Пропоную рецепт ще одного салату з гарбузом та рисом Басматі MIX.

Ingredients

  • Гарбуз

    250 г

  • Перець болгарський

    2 шт

  • Рис

    1,5 ст. л.

  • Петрушка

  • Кріп

  • Цибуля зелена

  • Оливкова олія

    1 ст. л.

  • Часник

    1 зуб.

  • Сік лимонний

    0,5 ст. л.

  • Мед

    1 ч. л.

  • Насіння соняшнику

  • Вода

  • Листя салату

  • Перець червоний пекучий

Cooking

step-0
Тыкву очистить от кожуры и семян, нарезать на небольшие кубики одинакового размера. Болгарский перец разрезать пополам, очистить от семян.
step-1
Тыкву и перец смешать с оливковым маслом, выложить в форму. Запекать тыкву и перцы при температуре 180 градусов 15 минут.
step-2
Печеную тыкву и нарезанный печеный болгарский перец сложить в салатник.
step-3
Добавить измельченную зелень.
step-4
Добавить рис Басмати MIX ТМ "Мистраль", предварительно сваренный, как указано на упаковке.
step-5
Для заправки салата смешать оливковое масло, чеснок и лимонный сок.
step-6
К подготовленным ингредиентам салата добавить заправку, мёд и, по желанию, красный жгучий перец - хорошо перемешать.
step-7
Салат выложить на салатные листья и посыпать слегка поджаренными очищенными семечками подсолнуха. Готово!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.