Description

М'ясні рулети для пікніка
Ідея цього рецепту запозичена у Влада Піскунова, я зробила невеликі зміни. Телятина при всій своїй корисності та привабливості не відрізняється особливою соковитістю після обсмажування на вугіллі. Одним із варіантів рішення може стати рулет з маринованими в оливковій олії та соєвому соусі баклажанами. Пригощайтесь, сподіваюся, що вам сподобається!

Ingredients

  • Соєвий соус

    150 мл

  • Телятина

    800 г

  • Баклажан

    1 шт

  • Часник

    3 шт

  • Бальзамік

    2 ст. л.

  • Оливкова олія

    50 мл

  • Цибуля біла

    2 шт

Cooking

step-0
С филейной части срезаю жилистые участки, если такие попадутся.
step-1
Режу поперек волокон толщиной около 3 см кусочки.
step-2
"Расплющиваю" гладкой частью молотка каждый кусочек. Это нежное мясо не нужно сильно отбивать!
step-3
Для маринада измельчаю в блендере лук.
step-4
Добавляю 100 мл соевого соуса, я не солю. Если вы любите крепко посоленное мясо - можно добавить соль.
step-5
Каждый кусочек мяса немного перчу, щедро смазываю маринадом и укладываю в контейнер.
step-6
Баклажан режу на полоски толщиной около 0,5 см.
step-7
Обжариваю с двух сторон на разогретой сковородке-гриль, смазаннной совсем немного растительным маслом.
step-8
Обмакиваю в подготовленный маринад (смешать оливковое масло, бальзамик и измельченный чеснок, пропорции можно корректировать по своему вкусу) каждую обжаренную полоску баклажана, складываю в контейнер и заливаю оставшимся маринадом.
step-9
Когда угли подготовлены, беру маринованный кусочек мяса (стряхиваю лишний луковый маринад).
step-10
Сверху него кладу полоску баклажана.
step-11
Сворачиваю рулетом.
step-12
Выкладываем рулеты на решетку и обжариваем до готовности, периодически переворачивая решетку. Мясо важно не пересушить!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.