Description
Всім відомо, що куряча печінка та яблука – ідеальне поєднання. Пропоную Вам ще один рецепт на цю тему. Це дуже смачно, корисно та дієтично. А завдяки НВЧ ще й швидко!
Ingredients
-
Печінка куряча
300 г
-
Яблуко
1 шт
-
Цибуля ріпчаста
1/2 шт
-
Листя салату
100 г
-
Оливкова олія
2 ст. л.
-
Сік лимонний
1 ст. л.
-
Сік апельсиновий
2 ст. л.
-
Соєвий соус
2 ст. л.
-
Цукор
1/2 ч. л.
-
Сіль
-
Суміш перців
Cooking
Берём куриную печень. Я предпочитаю не резать её.
Берём удобную посуду для СВЧ печи. На дно наливаем ложку оливкового масла, кладём печень, солим, сверху кладём нарезанные полукольцами лук и сегментами яблоко.
Ставим посуду в микроволновку, накрываем крышкой и готовим 8 минут при максимальной мощности. У меня 800 Вт.
Готовую печень с яблоками можно есть в таком виде, но я предлагаю вам вкусный салат с оригинальной заправкой.
На тарелку кладём помытые, обсушенные полотенцем, нарезанные листья салата. Можете взять любой салат или рукколу.
На листья салата кладём тёплую печень с яблоками.
Готовим заправку. Смешиваем оставшееся оливковое масло, лимонный и апельсиновый сок, соевый соус и сахар.
Поливаем салат заправкой, посыпаем свежемолотой смесью перцев. Приятного аппетита!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.