Description

Овочева запіканка
Смачна, яскрава овочева запіканка! Хороша як гарнір та як абсолютно самостійна страва!

Ingredients

  • Капуста цвітна

    500 г

  • Морква

    1 шт

  • Горошок зелений

    200 г

  • Перець болгарський

    2 шт

  • Зелень

    0.5 пуч.

  • Цибуля зелена

    0.5 пуч.

  • Яйце куряче

    4 шт

  • Сир твердий

    200 г

  • Борошно пшеничне

    3 ст. л.

  • Сіль

  • Перець запашний

  • Приправа

  • Олія

Cooking

step-0
Овощи вымыть и очистить. Морковь разрезать на несколько частей и опустить в кипящую, подсоленную воду на 3-4 минуты. Добавить разобранную на соцветия цветную капусту и бланшировать еще 4 минуты все вместе.
step-1
Горошек, если он замороженный, разморозить.
step-2
Овощи откинуть на дуршлаг, дать стечь воде и остудить.
step-3
Отделить желтки от белков. Белки со щепоткой соли взбить в крепкую пену. Желтки с душистым перцем и щепоткой соли тоже взбить.
step-4
Нарезать болгарский перец и остывшие морковь с цветной капустой кубиками приблизительно одинакового размера. Нарезать зелень и зеленый лук. Соединить в миске все овощи и зелень.
step-5
К овощам добавить взбитые желтки, 2/3 натертого сыра, приправу и муку. Перемешать. При необходимости подсолить.
step-6
Аккуратно ввести взбитые белки. Перемешать.
step-7
Форму для запекания (диаметр 22-23 см) смазать растительным маслом, выложить овощную смесь, разровнять.
step-8
Сверху посыпать оставшимся натертым сыром. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 40-45 минут до румяной корочки. Готовую запеканку вынуть из духовки и дать чуть остыть.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.