Description
Я до вас із фініками! Дієтологи вважають, що пара фініків та склянка молока забезпечують мінімально добову потребу людини у поживних речовинах. Тому і виставляю ці прості рецепти напоїв, які припадуть до смаку і дітям, і дорослим!
Ingredients
-
Фінік
5 шт
-
Молоко
200 г
-
Морозиво
100 г
-
Кефір
250 г
Cooking
Если финики с косточками, то косточку удалить. Финики мелко нарезать, предварительно отрезав твердую плодоножку. Подготовить молоко и 2 шарика ванильного мороженого.
В блендер положить финики и пару кубиков льда. Измельчать финики до тех пор, пока они не превратятся в пюре, а лед в мельчайшую крошку. Добавить мороженое, молоко и взбить коктейль. Коктейль перелить в другую емкость и хорошо размешать (иначе на дне блендера останется много финиковой массы). Если ваши финики слишком сухие, замочите их, залив горячей водой на ночь.
В мусульманских странах подходит к концу Рамадан. Во время Рамадана, когда верующие не едят и даже не пьют воду, соблюдая строгий пост от восхода до захода солнца, первое, с чего они начинают вечернюю трапезу - это стакан воды, финики, орехи и сухофрукты.
А потом уже пьют фруктовые нектары и молочные или кисло-молочные коктейли с финиками. На фото, посередине, смузи из фиников с местным кисло-молочным напитком, который можно легко заменить на ваш любимый кефир, простоквашу, ряженку и сделать смузи со льдом и пятью финиками, как описано выше!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.