Description

Баклажани за сімейним рецептом
Пропоную на пробу чудову страву з баклажанів. Воно дієтичне, тому що при його приготуванні не використовується масло, яке дуже люблять вбирати в себе баклажани. Але все гаразд. До речі, рецепт можна використовувати в "системі мінус 60" на сніданок та обід. Можна їсти і як основне блюдо, і як гарнір.

Ingredients

  • Баклажан

    2 шт

  • Томатний соус

    300 г

  • Яйце куряче

    1 шт

  • Борошно пшеничне

    2 ст. л.

  • Розпушувач тіста

    0.5 ч. л.

  • Олія

    1 ч. л.

Cooking

step-0
Я взяла 2 баклажана, среднего размера, почистила, порезала на средние кусочки.
step-1
Перекрутила на мясорубке
step-2
Отжала ( без фанатизма ), добавила 1 яйцо, 2 ст. л. муки, разрылитель и все помешала.
step-3
Стеклянную форму смазала 1 ч. л. масла растительного, только для защиты от прилипания. Выложила, разровняла, поставила в разогретую до 180 С духовку на 15 - 25 минут ( продолжительность зависит от духовки). Готовность вы увидите по образовавшейся корочке, именно корочке. Я к сожалению не сделала фото.
step-4
Кладем на наши баклажанчики наш домашний томатный соус и отправляем в духовку на 5 минут, просто для "соединения".
step-5
Вытаскиваем их духовки, 5 минут ждем.
step-6
Приятного аппетита!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.