Description

Бамія (Окра) з куркою
Грецька кухня багата на різновиди зелені! Можливо, тому в Елладі так багато довгожителів та мудреців? Страва незвичайна, складна, якщо не знати кілька секретиків. Готувати цю страву мене навчила грецька свекруха (85 років)! Дай боже їй відзначити сторіччя!

Ingredients

  • Бамія

    1 кг

  • Курка

    1 кг

  • Цибуля ріпчаста

    0,5 кг

  • Помідор

    1 кг

  • Оцет

    1 стак.

  • Оливкова олія

    1 стак.

  • Сіль

  • Перець чорний

  • Приправа

Cooking

step-0
Чистим хвостики бамия. Если купить свежемороженные, то чистить не надо.
step-1
Моем бамия, выкладываем на противень и поливаем уксусом. Внимание! Это один из секретов, чтобы бамия не расквасились, а были цельными. Для этого оставляем на прямом солнце 1 час.
step-2
В то время, пока бамия маринуются в уксусе под солнечными лучами, подготавливаем остальные ингредиенты. Моем, режим на порционные кусочки курицу.
step-3
Чистим и режем крупными полукольцами лук.
step-4
Помидоры очищаем от шкурки. Следующий секрет: для легкого и быстрого очищения предлагаю каждый помидор опускать в кипящую воду на 0,5 мин., после чего очистка становится быстрой, удобной и легкой. Режем дольками и прокручиваем в блендере, т. е. делаем свежий томат.
step-5
Выкладываем бамия в дуршлаг и сливаем остатки уксуса. Добавляем бамия, лук, курицу, томат, перец, соль, приправу и оливковое масло на противень. Перемешиваем массу руками.
step-6
В нагретую (200 градусов) духовку ставим противень. Готовим в течение 1,5-2 часа. Регулярно проверяем, чтобы не подгорело. Это все зависит от духовки.
step-7
Последний секрет, чтобы бамия вышли вкусные, нерасквашенные, а курица - сочной и с румянной корочкой: нельзя перемешивать блюдо во время готовки.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.