Description
Ця ніжна курочка є дуже здоровою та корисною стравою для людей, що стежать за фігурою)))
Ingredients
-
Філе куряче
150 г
-
Печериці
4 шт
-
Сир твердий
20 г
-
Йогурт
1 ст. л.
-
Часник
1 зуб.
-
Приправа
Cooking
Натереть курицу чесночной солью и чёрным перцем.
Мелко нарезать грибы и измельчить чеснок.
Грибы и чеснок отправить на тефлоновую сковороду без масла, добавить специи и поперчить. Добавить йогурт, перемешать и тушить на среднем огне, под крышкой, минут 5.
Грибы выложить на тарелку. На этой же разогретой сковороде без масла, обжарить на большом огне курицу с одной стороны в течение 1 минуты. Перевернуть и убавить огонь до маленького. Сверху ровным слоем выложить грибы и посыпать натёртым сыром. Закрыть крышкой и готовить в течение минут 5-7.
Вот и всё, сочная и нежная курица готова. Подавать со свежими овощами. Приятного аппетита!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.