Description

Курячі грудки з баклажанами
Легка у приготуванні та ситна страва.

Ingredients

  • Грудка куряча

    600 г

  • Баклажан

    4 шт

  • Помідор

    4-5 шт

  • Соєвий соус

    3 ст. л.

  • Кунжут

    1 ст. л.

  • Олія

    4 ст. л.

  • Зелень

    1-2 пуч.

  • Перець чорний

    0, 01 ч. л.

  • Сіль

Cooking

step-0
Филе грудки порезать и замариновать в соевом соусе на 1-2 часа
step-1
Баклажаны порезать брусочками, посолить и оставить минут на 30, чтобы сошла горечь. Затем промыть их .
step-2
step-3
Порезать полукольцами помидоры и зелень.
step-4
Обжарить филе в сковороде до готовности. Переложить его в отдельную посуду. Затем обжарить баклажаны, добавить филе грудки, помидоры и кунжут. Немного потушить.Добавить нарезанную зелень.
step-5
На гарнир я отварила рис с шафраном и черным кунжутом. Добавляла специи в рис при варке совсем чуть-чуть. Приятного аппетита!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.