Description

Лимонна курка з нутом та овочами
Сьогодні я нарешті вирішила вийти з тіні, відклавши всі турботи та проблеми убік, а все чому? Та для того, щоб показати вам дуже смачний рецепт, всім кому цікаво, прошу в гості!

Ingredients

  • Курка

    1/2 шт

  • Нут

    200 г

  • Баклажан

    1 шт

  • Помідори чері

    12 шт

  • Сік лимонний

    2 ст. л.

  • Часник

    8 зуб.

  • Оливкова олія

    5 ст. л.

  • Кумін

    1/2 ч. л.

  • Гірчиця

    1/2 ч. л.

  • Перець червоний пекучий

  • Каррі

    1 ч. л.

  • Сіль

  • Перець чорний

Cooking

step-0
Для этого рецепта нам понадобится нут торговой марки Мистраль, который необходимо замочить на ночь.
step-1
Половину курицы хорошо помыть и обсушить. Нарезать кусочками.
step-2
Теперь займемся приготовлением маринада, для этого 3 зуб. чеснока очистить и нарезать мелкими кусочками. Смешать в миске лимонный сок, оливковое масло, чеснок, соль и специи. Кусочки курицы уложить в жаропрочную посуду и полить их маринадом. Отправить курицу в холодильник на 1 - 2 часа, мариноваться.
step-3
В это время отварить нут до готовности, согласно инструкции на упаковке.
step-4
Духовку разогреть до температуры 180 градусов. Запекать замаринованную курицу в течение часа или до готовности.
step-5
Баклажан нарезать кружочками, а потом четвертинками, залить холодной подсоленной водой на 20 минут, чтобы ушла горечь. Смешать отварной нут, баклажан, помидоры черри, 5 зуб. чеснока, посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом.
step-6
Тушить овощи с нутом на оливковом масле в течение 10 минут. Выложить их к мясу и запекать еще 5 минут. Можно подавать к столу. Приятного аппетита!!!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.