Description

Овочевий рулет
Ось зважилася я до літа скине пару зайвих кг)) Тепер намагаюся їсти низькокалорійну їжу, але при цьому вона має бути не менш смачною! Вчора приготувала рулетики з баклажанами, перцем та часником. Ця страва може взяти участь у конкурсі "Постімося з Moulinex".

Ingredients

  • Баклажан

    1 шт

  • Перець болгарський

    1 шт

  • Часник

    2-3 зуб.

  • Олія

    5-10 г

Cooking

step-0
Баклажан и перец надо взять примерно одинакового веса.
step-1
Перец запечь в духовке. Баклажан порезать, посолить и дать стечь горечи. Затем промыть и обсушить. Каждый кусочек обмазать маслом и обжарить на сухой сковороде с двух сторон.
step-2
Взять кусок пищевой плёнки, выложить на неё баклажан, промазав чесноком.
step-3
Сверху уложить порезанный перец и снова промазать чесноком.
step-4
Аккуратно завернуть рулетом, и поставить на 2-3 часа в холодильник.
step-5
Достать рулет и порезать не большими кусочками. Приятного аппетита!!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.