Description

Сьомга, запечена в пергаменті з овочами.
Я дуже часто собі готую на вечерю рибку з овочами та соєвим соусом, виходить смачна, корисна страва.

Ingredients

  • Сьомга

    250 г

  • Морква

    1 шт

  • Селера черешкова

    2 шт

  • Цибуля ріпчаста

    1 шт

  • Помідори чері

    6 шт

  • Вино біле сухе

    30 мл

  • Масло вершкове

    20 г

  • Соєвий соус

    3 ст. л.

  • Апельсин

    2 ст. л.

  • Перець болгарський

    0,5 шт

  • Лимон

    0,5 ч. л.

Cooking

step-0
Сначала замаринуем рыбку.
step-1
Смешаем соевый соус ТМ Kikkoman 2 ст. ложки и свежевыжатый сок апельсина. Польем рыбку и оставим мариноваться минут 15.
step-2
Подготовим овощи. Лук, морковь почистим и порежем на кусочки. Половинку болгарского перца очистим от семян и тоже нарежем. Нарежем стебли сельдерея.
step-3
На сковороду добавим сливочное масло, цедру лимона. Вольем вино.
step-4
Как закипит добавим овощи.
step-5
Добавим соевый соус 1 ст. ложку.
step-6
Помешивая обжарим овощи пока вино не испарится и соус загустеет. В последнюю очередь добавим помидоры черри.
step-7
На пергамент выложим часть овощей, сверху нашу замаринованную рыбку, потом опять овощи.
step-8
Заверните семгу с овощами в пергаментную бумагу в виде вареника. И запекайте в разогретой до 250 градусов духовке 15 минут.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.