Description

Куряча грудка
При всій складності, що здається на перший вигляд, робиться все швидко і просто. А з пластівцями "7 злаків" від "Містраль" ще й дуже смачно.

Ingredients

  • Грудка куряча

    500 г

  • Пластівці злакові

    6 ст. л.

  • Морква

    1 шт

  • Цибуля ріпчаста

    1 шт

  • Помідор

    2 шт

  • Олія

    2 ст. л.

  • Масло вершкове

    1 ст. л.

  • Сіль

  • Перець чорний

  • Білок яєчний

    1 шт

  • Кунжут

    2 ст. л.

  • Майонез

    2 ст. л.

  • Вода

    50 мл

Cooking

step-0
Лук мелко нарезать, морковь натереть на мелкой терке, помидоры нарезать кубиками. Посолить, поперчить, добавить оба вида масла и обжаривать 5-6 мин.
step-1
Добавить воду, перемешать и всыпать хлопья. Перемешать и тушить 3 мин.
step-2
Куриную грудку нарезать ОЧЕНЬ тонкими пластинами. Отбить, уложить несколько штук в смазанную маслом форму тонким слоем. Смазать белком, который немного взбить с щепоткой соли.
step-3
Положить тонким слоем начинку, разровнять, но края должны быть чистыми, чтобы при запекании слои не раскрылись.
step-4
Сверху снова слой филе и опять начинка. КАЖДЫЙ слой филе смазываем белком. Последним должно быть филе. Смазать белком и посыпать кунжутом. Ставим в духовку при t=180 на 40 мин.
step-5
Вынуть, смазать майонезом и еще на 5-10 мин. в духовку до румяной корочки. Если нужно, то долить немного водички в форму, чтобы не сохла и не прижарилась.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.