Description

Риба, запечена з рисом та овочами
Прекрасна страва для вечері або друга в обід. Овочі надають рису чудового смаку і аромату, такий рис послужить відмінним доповненням до запеченої риби. Ця страва дуже проста і смачна.

Ingredients

  • Риба

    1 шт

  • Олія

    50 мл

  • Приправа

    1 ч. л.

  • Сіль

    1/2 ч. л.

  • Рис

    100 г

  • Перець болгарський

    1 шт

  • Помідор

    3 шт

  • Селера черешкова

    2 шт

  • Петрушка

    1 пуч.

  • Оцет

    1 ч. л.

Cooking

step-0
Рыбу очистить от чешуи и внутренностей, удалить жабры и хорошо промыть. Обсушить бумажным полотенцем, сделать надрезы. В чаше смешать растительное масло, приправы и соль.
step-1
Рыбу смазать со всех сторон маринадом и дать полежать минут 30.
step-2
Перец и сельдерей нарезать кубиками, помидор ломтиками.
step-3
Рис отварить почти до готовности. Откинуть на дуршлаг и промыть.
step-4
В готовый рис выложить овощи, рубленную петрушку, посолить, сбрызнуть маслом и уксусом. Противень застелить бумагой для выпечки, выложить подготовленную рыбу и рис с овощами, накрыть еще одним слоем бумаги для выпечки и запечь в духовке при температуре 200 гр, около 25-30 минут.
step-5
Подавать в теплом виде, посыпав зеленью петрушки! Приятного аппетита!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.