Description

Куряче філе з квасолею
Досить проста страва, невелика кількість інгредієнтів, але дуже смачно!

Ingredients

  • Філе куряче

    500 г

  • Квасоля консервована

    300 г

  • Бульйон

    1 стак.

  • Часник

    1 зуб.

  • Цибуля ріпчаста

    1 шт

  • Олія

    3 ст. л.

  • Перець болгарський

    2 шт

  • Кмин

    0,5 ч. л.

  • Гвоздика

    0,5 ч. л.

  • Орегано

    0,5 ч. л.

  • Перець червоний пекучий

    1 ч. л.

  • Томатна паста

    1 ст. л.

  • Сіль

  • Петрушка

Cooking

step-0
Лук и чеснок измельчить, обжарить на растительном масле до мягкости. Перец мелко нарезать и добавить в сковороду к луку и чесноку, продолжать жарить около 3 минут.
step-1
Затем добавить тмин, орегано, гвоздику, красный перец, хорошо перемешать. Куриное филе нарезать небольшими полосками, добавить в сковороду и обжарить, помешивая, в течение 5-7 минут.
step-2
После этого добавить куриный бульон, посолить, перемешать и тушить 15-20 минут.
step-3
Затем добавить фасоль и томатную пасту, хорошо перемешать и тушить еще 15 минут.
step-4
Подавать с рисом или булгуром, посыпав, мелко нарезаной петрушкой. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.