Description

Маффіни по-новому
Любите випічку так само як люблю її я?) Найчастіше вона не особливо корисна, а я знайшла смачний рецепт "здорових" маффінів, які не залишать слідів на фігурі (якщо їсти в розумних кількостях). Без борошна, без масла, доступні, дешеві інгредієнти,

Ingredients

  • Крупа вівсяна

    1 стак.

  • Пластівці вівсяні

    1.25 стак.

  • Яйце куряче

    2 шт

  • Кефір

    1 стак.

  • Цукор

    2 ст. л.

  • Олія

    2 ст. л.

  • Сіль

    0.5 ч. л.

  • Горіх мускатний

    0.5 ч. л.

  • Коріандр

    0.5 ч. л.

  • Родзинки

    50 г

  • Сода

    1.5 ч. л.

Cooking

step-0
Заливаем овсяные хлопья крупного помола кефиром и оставляем разбухать на час
step-1
Изюм хорошо моем и замачиваем на 15-20 минут в теплой воде
step-2
По истечению часа к разбухшим хлопьям добавляем яйца и хорошо перемешиваем. Добавляем сахар и тоже хорошо перемешиваем. Затем, соду, соль и специи, перемешиваем, + растительное масло и тоже что делаем? Правильно, перемешиваем:)
step-3
Начинаем постепенно добавлять овсяные хлопья быстрого приготовления (по полстакана). Тесто должно получится довольно густым, скажем так "держаться на ложке" (как густая сметана)
step-4
Добавляем изюм, перемешиваем. Его можно больше, будет еще вкуснее:)
step-5
Наполняем наши формы тестом, не полностью, так как маффины хорошо поднимаются (сама не поверила своим глазам) У меня силиконовая форма, можно в бумажных, только смазываем обязательно:) В духовочку на 190-180 градусов, минут 30:)
step-6
И вуаля-наши пп маффины готовы:) Высокие, румяные, красивые, вкусные и полезные! Наслаждаемся жизнью, не забывая о здоровье!) К стати, я в два кексика положила по вишенке, на пробу:)
step-7
А вот они в "разломе":) Ну разве не вкуснотища?)
step-8
И еще так:))) Вкус у них своеобразный, интересный я бв сказала:) Догадаться с чего они приготовлены будет нелегко:)
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.