Description
Перці фаршировані "Кіноа мікс" з тушкованими кабачками, баклажаном і перцем пірі-пірі. Купила минулої суботи Кіноа мікс від Містраль, пробувала вперше це диво – шкодую, що мало взяла, ну дуже смачно – готувала начинку для перців – мало не з'їла. Страва у мене гостренька, ароматна - перчики пірі-пірі відразу задають тон, але як смачно вийшло! Чоловіка ще робила окремо курочку - так він її навіть пробувати не став, що для нас, чесно скажу, подія майже неймовірна. Проте відкладені на обід на роботу перчики пішли у вигляді добавки. А підливка з овочів якась!!! Просто спробуйте.
Ingredients
-
2 шт
-
0,5 стак.
-
1 ч. л.
-
5 шт
-
200 г
-
1 шт
-
1 шт
-
1 шт
-
3 ст. л.
-
1 шт
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Cooking
Нам понадобится Киноа микс от ТМ Мистраль. В ингредиентах не нашла такого, поэтому указала кинва - вроде это то же самое.
Отмерим его, зальем водой в пропорции: на 1 часть Киноа микса - 2 части воды.
Доведем до кипения, немного полосим, убавим огонь и будем варить еще примерно 15 минут.
Пока варится, займемся перцами.
Разрежем их пополам и удалим семена.
Измельчим перчики пири-пири и смешаем их с домашним томатным соусом или просто с хорошей томатной пастой
Кабачок нарежем тонюсенькими кружочками. На дно глубокой кастрюли выложим 1/3 часть соуса с перчиками, на соус - кабачки в один слой (уйдет примерно половина кабачков).
Еще треть соуса добавим к отваренному Киноа микс.
Перемешаем и начинка для перчиков готова.
Наполняем начинкой наши перцы и выкладываем на овощную подушку.
Сверху выкладываем оставшийся кабачок и листочки розмарина.
Баклажан также нарезаем тонюсенькими ломтиками.
И выкладываем поверх кабачка.
Немного солим, выкладываем оставшийся томатный соус.
Сбрызгиваем оливковым маслом.
И выкладываем сверху нарезанные помидорки, добавляем немного водички.
Тушим на медленном огне примерно 30 минут, до мягкости овощей.
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.