Description

Бездрожжевий хліб із цільнозернового борошна спельти
Хлібочок виходить смачний, корисний і легкозасвоюваний, тому що використовується борошно зі спельти. Цей сорт пшениці вирощується без мінеральних добрив, містить мінімальну кількість клейковини, а білка у спельті міститься більше, ніж у курячих яйцях. Сіль і цукор у рецепті не використовується, тому що любимо їсти хліба з намазкою з кероба (природний замінник шоколаду). При замішуванні тесту можна додати 1 ч. л. меленого коріандру він підвищує засвоюваність хліба і надає пікантний смак.

Ingredients

  • Борошно пшеничне

    180 г

  • Сода

    4 г

  • Простокваша

    250 мл

Cooking

step-0
Все сухие продукты перемешивать в течении 2-3 минут, чтобы мука обогатилась кислородом
step-1
В эту смесь постепенно добавить простоквашу. Тесто должно получится концистенции густой деревенской сметаны.
step-2
В небольшую железную миску постелить пергаментную бумагу и выложить тесто
step-3
Ставим в духовку, прогретую до 120 градусов на 2 часа, затем повышаем температуру до 160 градусов и печем еще 30 мин.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.