Description

Омлет для справжнього чоловіка
Всі ми знаємо, що сніданок має бути корисним. Але як поєднати корисне зі смачним та красивим знають одиниці. Одні домагаються бажаного методом спроб та помилок, інші покладаються на перевірені часом рецепти. Я належу до перших. Каша на сніданок дуже корисна їжа, дає довге відчуття ситості, а смачною та красивою її зроблять фрукти у будь-якому вигляді. До речі, гречане зернятко у відвареному вигляді – це серце у форматі 3D. Бутерброди з цільнозернового або з висівками хлібця з овочами та сиром – чудова смачна та головне корисна їжа. Так про їжу я можу розповідати до нескінченності, але є головна умова - все потрібно робити з любов'ю та відмінним настроєм, тоді їжа виходить смачна, корисна та красива. Отже, омлет для справжнього чоловіка. Настрій чоловіка залежатиме від того, як Ви зустрінете його вранці. Що скажіть, що подайте на сніданок. Створюйте своїм чоловікам настрій самі: романтичний, серйозний або такий, як у мене.

Ingredients

  • Яйце куряче

    1 шт

  • Молоко

    200 мл

  • Сир твердий

    100 г

  • Помідор

    3 шт

  • Філе куряче

    50 г

Cooking

step-0
Количество продуктов может изменяться в соответствии с Вашими Предпочтениями. Свой омлет я буду готовить в силиконовых формочках, из них омлетные кексы легко вынимаются и выглядят очень эффектно.
step-1
Тонкими пластинами нарезаем сыр. Выкладываем сыр в формочки в виде цветочка. Взбиваем яйцо с молоком. Помидорки очищаем от кожуры. Мясо разбираем на волокна.
step-2
Раскладываем мясо.
step-3
На мясо выкладываем половинки помидорок.
step-4
Заливаем яично-молочной смесью 2/3 формочки – это ВАЖНО. Омлет хорошо поднимается.
step-5
Ставим в хорошо разогретую духовку на 10 минут или в микроволновку на несколько минут (см. инструкцию к микроволновке!). Завариваем чай или готовим кофе, поджариваем тосты и зовём мужчину к завтраку. Приятного аппетита!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.