Description
Правильне харчування-запорука здоров'я та стрункої фігури. Якщо Ви, так само як і я шукайте простий у приготуванні та смачний рецепт, то цей – те, що потрібно! Тим більше, що зараз починається сезон цвітної капусти та броколі.
Ingredients
-
Капуста цвітна
400 г
-
Брокколі
200 г
-
Сметана
250 г
-
Печериці
100 г
-
Спеції
1 щепот.
-
Часник
1 зуб.
-
Зелень
0.5 пуч.
Cooking
Разобрать обе капусты на соцветия и отварить в подсоленной воде до полуготовности. Высыпать на друшлаг и обдать холодной водой. Противень застелить пищевой фольгой и выложить цветную капусту и брокколи. Грибы (у меня мороженые) порезать и выложить поверх капусты.
В отдельной тарелочке смешиваем сметану 10℅, соль, перец, зелень (у меня укроп) и выдавливаем зубчик чеснока.
Готовым соусом смазываем нашу капусту с грибами. Накрываем фольгой и отправляем в разогретую духовку на 15 минут. Можно подавать с рыбкой и зеленью) Приятного аппетита!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.