Description

Овочі по-азіатськи з куркою
Ще один рецепт із першого номера журналу "ХлібСоль" від Юлії Висоцької. Нескладна та швидка у приготуванні страва.

Ingredients

  • Грудка куряча

    4 шт

  • Гірчиця

    1 ч. л.

  • Сік лимонний

  • Перець солодкий

    2 шт

  • Селера черешкова

    1 шт

  • Цибуля ріпчаста

    1 шт

  • Олія

    4 ст. л.

  • Імбир

  • Соєвий соус

    2 ст. л.

  • Кунжут

  • Перець чорний

  • Сіль

Cooking

step-0
Лимонный сок смешать с солью, черным перцем и горчицей. Обмазать каждую грудку этой смесью. Нарезать соломкой лук, сельдерей и сладкий перец. Измельчить имбирь.
step-1
В воке (или сковороде) разогреть растительное масло, обжарить куриные грудки по 4 минуты с каждой стороны, посыпать молотым имбирем и жарить еще минуту. Положить остальные овощи, обжаривать еще 3 минуты. (Сельдерея под рукой не оказалось).
step-2
Влить соевый соус, снять с огня. Сбрызнуть оливковым маслом, посыпать кунжутом. Блюдо готовится настолько быстро, что я ничего сфотографировать и не успела! :-D А какая фотография в журнале! Я просто влюбилась в эти средневековые столовые приборы!
step-3
[color=darkred][b]Приятного аппетита![/b][/color] [url=http://www.povarenok.ru/images/users/27_10_09/224406.jpg][img]http://www.povarenok.ru/images/users/27_10_09/small/224406.jpg[/img][/url]
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.