Description
Я думаю, що гриби люблять усі. Від оладок зі сметаною важко відмовитись! На Русі давно ця улюблена страва! Але готувати ці оладки ми сьогодні будемо з грибним борошном! Повірте, дуже смачно, а ще корисно! Ось послухайте: Дуже цікаво, що за засвоюваністю їжі грибне борошно перевершує не тільки приготовлені різними способами гриби, а й багато відомих продуктів. Наприклад, хліб засвоюється організмом орієнтовно на 75%, овочі на 70%, сушені гриби на 65%, а гриби ж, подрібнені на порошок, зупиняються на рекордній відмітці засвоюваності 90%! Грибне борошно відноситься до здорової їжі, воно не містить ГЛЮТЕН і лактозу і його можна використовувати як харчову добавку.
Ingredients
-
1 ч. л.
-
1 стак.
-
1 стак.
-
50 г
-
1 ст. л.
-
3 шт
-
2 ст. л.
-
500...600 г
-
1 ст. л.
-
1 ст. л.
-
1 ч. л.
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Cooking
Приготовим грибную муку. Взять любые сухие грибы (только не шиитаке, у них очень резкий запах). Перемолоть их, например в кофемолке, просеять через дуршлаг со средними отверстиями. Из взятого количества у меня получилось две столовые ложки с горкой порошка ( я перемолола две горсти, крупные кусочки, которые не просеялись, оставила в герметично закрытой стекл. банке для других блюд). Залить кипятком, перемешать, дать набухнуть минут 15. Поставить в микроволновку на 5 минут при полной мощности, присматривайте, что бы не выкипели, оставить для набухания, до остывания массы.
Тем временем займёмся тестом. Развести в тёплом молоке дрожжи, добавить зелёный лук (если у вас он свежий, то добавляйте его в конце замеса) сахар, соль, сметану, размешать, добавить яйца и муку пшеничную. Всё соединить и добавить растительное масло.
Тщательно перемешать, можно миксером. Ввести грибную массу и ещё раз вымесить. Вот такое тесто у нас получилось, с вкраплениями грибов и лука, по консистенции густой сметаны. Оставить на 15-20 минут для полного соединения продуктов и брожения дрожжей, они же у нас быстродействующие! Разогреть растительное масло в сковороде, выпекать на среднем огне. Выкладывать в посуду, накрытую бумажными полотенцами, чтобы лишнее масло не осталось на оладьях.
Подаём с пылу - с жару, со сметанкой, да с горячим чайком! Присоединяйтесь, гости дорогие!!! Всем хватит!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.