Description
Ходили в магазин за сардинами, а купили корифену.. так і вийшла у нас знову легка вітамінна вечеря.
Ingredients
-
Риба
2 шт
-
Часник
2 зуб.
-
Сіль
-
Цибуля ріпчаста
1 шт
-
Помідор
3 шт
-
Перець болгарський
2 шт
-
Оливкова олія
5 ст. л.
-
Оливки чорні
100 г
-
Розмарин
1 шт
-
Бульйон
1/8 л
Cooking
Рыбку почистили, помыли
Просушили салфетками
Делаем надрезы с обеих сторон
Лук нарезаем кольцами, а чеснок кружочками
Перчик нарезаем тонкой соломкой.
Помидоры надрезаем, заливаем кипятком, накрываем крышкой и даём постоять пару минут, снимаем без всякого труда кожу
Удаляем семена и нарезаем кусочками
В форму наливаем пару ложек масла
Закладываем овощи, розмарин и тимьян и отправляем в духовку на 10 минут
Пока наши овощи в духовке, измельчаем перец
Рыбку солим и перчим с обеих сторон.
10 мин. пробежали, мы даже не заметили, как... На овощи кладём рыбку, поливаем маслицем, добавляем бульон и отправляем опять в духовку на 15-20 минут.
Наша рыба готова
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.