Description
Пропоную спробувати приготувати корейку на кістки із овочами. Овочі виходять неймовірно смачними, а м'ясо ароматним. Ще дуже великий плюс, що для приготування цієї страви нам знадобиться лише сковорода. Жодного іншого посуду для обсмажування. Ідея підглянута у О. Онєгіна.
Ingredients
-
400 г
-
150 г
-
1 шт
-
2 зуб.
-
1 шт
-
1,5 ст. л.
-
1 пуч.
-
-
2 ч. л.
-
-
3 ст. л.
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Cooking
Корейку разрезать на два куска. Помыть. Просушить бумажным полотенцем. Пройтись по ней тендерайзером или слегка отбить.
Смазать соевым соусом с двух сторон.
Если любите более соленое мясо, то слегка посолить, поперчить. Накрыть пленкой и оставить мариноваться на 30 минут.
Перец порезать брусочками, лук - полукольцами, чеснок-крупно, а укроп порезать мелко.
На разогретую с маслом сковороду выложить мясо, а вокруг положить овощи. Жарить на среднем огне. Овощи помешивать, а мясо не трогать. Жарим примерно 10 минут.
Мясо перевернуть, добавить порезанные пополам, если мелкие, или на 4 части, если покрупней, помидоры. Посолить овощи, добавить сахар и поперчить. Овощи помешиваем. Как только помидоры дадут сок, то огонь уменьшить до минимума, сковороду накрыть крышкой и потушить под ней 10 минут или до готовности мяса. Подавать, как самостоятельное блюдо, слегка посыпав любой любимой зеленью.
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.