Description

Овочеві фрикадельки
Під час посту можна не лише приготувати смачну страву, а й водночас корисну.

Ingredients

  • Буряк

    1 шт

  • Морква

    1 шт

  • Цибуля ріпчаста

    1 шт

  • Картопля

    2 шт

  • Яблуко

    1 шт

  • Борошно пшеничне

    1 ст. л.

  • Сухарі панірувальні

    50 г

  • Оливкова олія

    100 мл

  • Спеції

  • Цибуля зелена

    50 г

  • Петрушка

    50 г

Cooking

step-0
Вареную свеклу, морковь, картофель очистить и натереть на мелкой тёрке.
step-1
Лук почистить и мелко накрошить.Яблоко Очистить от кожуры и натереть на крупной тёрке.И добавить к овощам в тарелку.
step-2
Добавить к овощам муку,специи и всё хорошенько перемешать.Если хотите только оранжевые фрикадельки,то готовить без добавления свеклы.
step-3
Из готового овощного фарша сформировать небольшие шарики,которые обвалять в сухарях со всех сторон. И обжарить фрикадельки на оливковом масле. Готовые овощные "витаминки" подаём к столу. У меня в кулёчках из лаваша,который вначале подрумянила в духовке.
step-4
При подаче посыпать зеленью петрушки и зелёного лука. Приятного аппетита!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.