Description

Швидка піца з овочами-гриль
Піца на готовій пшеничній коржі, типу тортильї - це набагато швидше, ніж традиційна піца, адже ми не витрачаємо час на приготування тіста. Але це не менш смачно, бо головним героєм тут виступають сезонні овочі – баклажани та кабачки – мариновані та обсмажені на грилі.

Ingredients

  • Баклажан

    1/2 шт

  • Кабачок

    1/2 шт

  • Помідор

    2 шт

  • Цибуля червона

    1/2 шт

  • Кетчуп

  • Моцарелла

  • Сир напівтвердий

  • Соєвий соус

    3 ст. л.

  • Бальзамік

    1 ст. л.

  • Олія

    3 ст. л.

  • Часник

    1 зуб.

  • Перець чорний

  • Коржик

    3 шт

  • Петрушка

Cooking

step-0
Для приготовления блюда понадобятся молодые кабачок и баклажан (по половинке каждого), чистить их не нужно, достаточно лишь ополоснуть и обсушить.
step-1
Нарежем кабачок и баклажан кружочками, толщиной примерно 5-7 мм. Лук нарежем тонкими кольцами. Чеснок очистим.
step-2
В посуду, в которой будут мариноваться овощи, натираем зубчик чеснока, добавляем соевый соус ТМ Kikkoman, бальзамический уксус, растительное масло и молотый черный перец, всё перемешиваем. Я для маринования использовала контейнер с закручивающейся крышкой, поэтому контейнер с маринадом я закрыла и как следует встряхнула. Выкладываем в маринад кружочки кабачка и баклажана и колечки лука. Закрываем крышку контейнера, встряхиваем, что бы маринад полностью покрыл овощи. Оставляем овощи мариноваться на 10-15 минут при комнатной t, периодически встряхивая емкость.
step-3
Пока овощи маринуются, разогреваем духовку t 205-215 градусов. Противень застилаем пекарской бумагой. Так же ставим разогреваться сковороду-гриль на плиту, на большой огонь. Сковороду не смазываем маслом, ведь в маринаде уже есть растительное масло. Выкладываем кабачок и баклажан на раскаленную сковороду-гриль (без маринада) и обжариваем с двух сторон до появления очаровательных полосочек. Овощи можно не доводить до полной готовности, в духовке они приготовятся полностью.
step-4
Снимаем овощи-гриль со сковороды, можно собирать пиццу для запекания. Для основы я использовала цельно-зерновые пшеничные лепешки.
step-5
Выкладываем лепешки на подготовленный противень, щедро смазываем их кетчупом или любым томатным соусом. Сверху присыпаем моцареллой, натертой на мелкой терке. Далее колечки маринованного лука, сверху раскладываем кабачки, баклажаны и помидоры, нарезанные кружочками. Я выкладывала овощи немного внахлест, чередуя их между собой. Затираем пиццу полу-твердым сыром типа Российского (количество сыра по вкусу). Сбрызгиваем пиццы сверху небольшим количеством растительного масла. Ставим противень в духовку на 10-15 минут или до готовности пиццы. За это время сыр полностью расплавится, но лепешки не должны подгореть по краям.
step-6
Готовое блюдо присыпаем свежей петрушкой и сразу подаём к столу.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.