Description
Смачна страва для тих, хто постить. Пісна оригінальна страва, рекомендую для дієти. До конкурсу "Постімося з Moulinex"
Ingredients
-
Помідор
200 г
-
Цибуля ріпчаста
30 г
-
Морква
25 г
-
Фарш соєвий
20 г
-
Соєвий соус
5 г
-
Соус майонезний
40 г
-
Олія
3 г
-
Часник
1 зуб.
-
Сіль
-
Перець чорний
Cooking
Помидоры моем срезаем макушку вычищаем мякоть .
Соевый фарш отвариваем в солёной воде 10-15 минут .Откидываем на дуршлаг .
Обжариваем отдельно лук и морковь соединяем с фаршем ,добавляем соевый соус , соль , перец , чеснок продолжаем обжаривать .
Подготовленные помидорки солим и начиняем .Смазываем майонезом одеваем шапочку и отправляем в духовой шкаф ,или в микроволновую печь а можно на пару .
Готовое блюдо укладываем на разогретую тарелку ,украшаем по своему усмотрению .Приятного аппетита .
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.