Description
Дуже смачна та ароматна тушкована капуста. Капуста взагалі є основою мого раціону. Тому я намагаюся готувати її якомога різноманітніше. Часто тушу її ось на такий азіатський манер, з овочами та морською капустою. Прянощі та метод стир-фраю дозволяють отримати хрумку та соковиту капусту, несхожу на нашу звичну страву. А добавка рису робить страву ситнішою. Ну, а вже з м'ясом чи фаршем - це взагалі песня-Вже ви мені повірте!
Ingredients
-
1 стак.
-
0.5 кг
-
0.5 шт
-
1 шт
-
1 шт
-
1 шт
-
2 веточ.
-
2 шт
-
3 ст. л.
-
1 ст. л.
-
1 ст. л.
-
3 ст. л.
-
1 ст. л.
-
1 горст.
-
1 ч. л.
-
1 щепот.
-
200 г
-
2 шт
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Cooking
Овощи промыть, очистить и просушить. Рис отмерять.
Сварить рис согласно инструкции. Я беру воды меньше – 1:1,5.
Тонко нашинковать овощи соломкой.
Капусту нашинковать соломкой покрупнее.
Нори нарезать ножницами на полоски.
Разогреть в воке 2 ложки масла, положить темный сахар и быстро, постоянно помешивая, обжарить овощи без капусты пару минут.
Добавить кунжутное масло и выложить капусту. Мешая, обжарить до осадки и появления первых признаков жареного аромата. Убавить немного нагрев и влить соевый соус. Тушить, помешивая.
На отдельной сковороде на ложке масла обжарить фарш до рассыпчатости и румяности. Добавить перец чили соломкой и прогреть. Вбить яйца и перемешать с фаршем. Обжарить до готовности яиц.
Выложить в капусту нори и сразу перемешать.
Выложить рис, всыпать кунжут.
Влить устричный соус и перемешать хорошенько. Постная основа готова.
Отложить половину, а в вок выложить фарш, хорошо перемешать и прогреть минутку вместе.
Разложить по тарелкам и подавать сразу. Если останется-вкусно и в холодном виде в качестве закуски.
Вот такая постная капустка.
А с фаршем и яйцом-и вовсе расчудесно!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.