Description

Дві риби за 20 хвилин
Рецепт, яким просто здивувати! Звичайно, на готування доведеться витратити трохи більше часу – 20 хвилин займає саме термообробка риби, але все одно – це дуже швидко та просто. Цілком реально приготувати таку вечерю після важкого робочого дня, а результат абсолютно несумісний з витратами часу і сил і вразить найдосвідченішого гурмана. Це буде по-справжньому вишукана вечеря, до якої якось самі собою виникнуть вино та свічки:) Тут дуже цікава технологія обробки риби та два відмінні нескладні соуси - виходить суперсмачно, красиво і корисно. Ділюсь від щирого серця - насолоджуйтесь!

Ingredients

  • Філе рибне

    300 г

  • Риба

    1 шт

  • Лимон

    1 шт

  • Кріп

    6 веточ.

  • Сіль

  • Перець чорний

  • Йогурт

    100 мл

  • Огірок

    1 шт

  • Оливкова олія

    2 ст. л.

  • Часник

  • Кріп

  • Сіль

Cooking

step-0
Очистить и выпотрошить белую рыбу, удалив жабры и вычистив сгустки крови вдоль хребта. Натереть ее солью и перцем снаружи и изнутри.
step-1
С лимона на мелкой терке снять цедру и оставить ее для красной рыбы. Половину лимона нарезать дольками, вложить в брюшко несколько долек лимона и 2 веточки укропа.
step-2
Оставшиеся дольки лимона и зелень разделите на 2 части, одну часть уложите на лист пергаментной бумаги.
step-3
Сверху положите рыбу, а на рыбу - оставшиеся дольки лимона и укроп.
step-4
Заверните рыбу как конфету, скрепите степлером или просто подогните концы бумаги вниз. Запекайте рыбу в духовке в течение 20 минут при температуре 200 градусов.
step-5
В большой кастрюле нагреть воду примерно до 60 градусов. Филе красной рыбы посолить, поперчить и натереть цедрой лимона с обеих сторон.
step-6
Плотно заверните рыбу в несколько слоев пищевой пленки.
step-7
Опустите рыбу в кастрюлю с водой и готовьте в течение 15 минут, изредка перемешивая воду, чтобы обеспечить равномерность прогрева. Не давайте воде сильно нагреться, а тем более закипеть.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.