Description

Кефірний коктейль
Рецепт знайдено на просторах інтернету. Для мене, як для "вічнохудне", був дуже до речі. За вікном весна і дуже хочеться якнайшвидше привести себе у форму. Думаю, багато кухарів мене зрозуміють:))

Ingredients

  • Кефір

    200 мл

  • Перець червоний пекучий

  • Кориця

    0,5 ч. л.

  • Імбир

    0,5 ч. л.

Cooking

step-0
В емкость, в которой будем взбивать коктейль, наливаем 200мл кефира. Добавляем красный перец на кончике ножа,
step-1
Половину чайной ложки корицы
step-2
И половинку чайной ложки молотого имбиря. (Я чаще делаю с 1 ч. л. свежего имбиря, натертого на мелкой терке)
step-3
Взбить при помощи блендера.
step-4
Коктейль готов! Употреблять желательно в вечернее время, в идеале - вместо ужина. Угощайтесь!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.