Description

Філе тріски в особливому маринаді
Страву таку подають в одному із ресторанів Гонконгу. Рибка за цим рецептом виходить дуже ніжна, красива і ароматна, розходиться на волокна, а маринад надає їй дивовижного смаку. Дуже смачно!

Ingredients

  • Тріска

    240 г

  • Соєвий соус

    100 мл

  • Вода

    50 мл

  • Імбир

    30 г

  • Цукор коричневий

    8 г

  • Цибуля зелена

    50 г

  • Мед

    1 ч. л.

  • Бальзамік

    1 ст. л.

  • Пюре картопляне

    3 ст. л.

Cooking

step-0
Для маринада смешать соевый соус с сахаром.
step-1
Лук порвать руками и добавить в маринад.
step-2
Имбирь нарезать довольно крупными кусками.
step-3
Филе трески промыть и освободить от косточек.
step-4
Погрузить в маринад и поставить в холодильник на 1 час (не более, так как рыба очень быстро маринуется и может оказаться пересоленой). Переодически переворачивать рыбу для равномерного маринования.
step-5
Духовку разогреть до 250 градусов. Рыбку выложить на решетку, вниз подставить противень или форму для выпечки выстеленную фольгой для стекания лишнего сока с рыбы. Таким образом куски рыбы не будут размокать. Запекать рыбу 10-15 минут (в зависимости от мощности Вашей духовки и размера кусков). Вынуть рыбу из духовки и выложить её на бумажные полотенца, обсушить. Чуть-чуть смазать куски рыбы жидким медом.
step-6
Для подачи вылить немного бальзамика на тарелку, в центр выложить картофельное пюре, на него - кусочек рыбы. Украсить по желанию. Приятного аппетита!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.