Description

Духові котлети з баранини з овочами
Наймоє улюблене м'ясо - це баранина! Однак просто смажене м'ясо баранчика - річ досить жирна, тому довелося мені шукати і пробувати різні варіанти приготування цього м'яса. Сьогодні ділюся з Вами своїми фірмовими котлетами, перевіреним, улюбленим рецептом)

Ingredients

  • Бараніна

    500 г

  • Цибуля ріпчаста

    1 шт

  • Морква

    1 шт

  • Кабачок

    1/2 шт

  • Капуста цвітна

    2 горст.

  • Часник

    2 зуб.

  • Базилік

    2 ст. л.

  • Перець чорний

  • Соєвий соус

    2 ст. л.

  • Яйце куряче

    1 шт

  • сир

    2 ст. л.

  • Олія

    1 ст. л.

  • Шпинат

    4 горст.

  • Помідори чері

    16 шт

Cooking

step-0
Это наши основные продукты для котлет. Я готовила из 250г мяса, для ориентира уточню, что вес овощей составил 180г.
step-1
Мясо прокручиваем в мясорубке 2 раза вместе с луком, чесноком и цветной капустой. Добавляем натертые на мелкой терке кабачок и морковь, мелко порезанный базилик, творог.
step-2
И очень хорошо все перемешиваем, добавив соевый соус, яйцо и молотый перец по вкусу.
step-3
Духовку разогреваем до 220 градусов, с помощью столовой ложки формируем небольшие котлеты и выкладываем в огнеупорную форму, предварительно смазанную растительным маслом. Отправляем котелы в духовку на 30 минут.
step-4
И получаем вот такие вот румяные, сочные и ароматные котлетки)
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.