Гарбузові котлети

Description

Страви з гарбуза дуже популярні в Америці. З неї готують і солодкі пироги, і каші, і рагу та інші страви. Я преглагаю вам спробувати дуже смачні та ароматні котлети з гарбуза. Дуже легко та швидко готувати. Котлети виходять ніжні, красиві та корисні. Частуйтесь!

Ingredients

Пластівці вівсяні

1 стак.
Гарбуз

3/4 стак.
Насіння льону

1 ст. л.
Насіння соняшнику

1/4 стак.
Перець чилі

1 ч. л.
Сіль

1/2 ч. л.
Олія

1 ст. л.
Спеції

1 ч. л.

Cooking

Все ингредиенты помещаем в кухонный комбайн или блендер и пюрируем или просто смешиваем до однородности ( имеено так я делала). Тыквенное пюре я обычно делаю в сезон тыквы и замораживаю в морозилке вот по этому рецепту: http://www.povarenok .ru/recipes/show/968 78/