Description

Суп з гарбуза з квасолею та диким рисом
Смачний і ситний суп мінімальними зусиллями, потрібно лише скласти потрібні продукти в горщик і скомандувати: Горщик вари! )))

Ingredients

  • Квасоля

    50 г

  • Рис дикий

    50 г

  • Гарбуз

    250 г

  • Цибуля ріпчаста

    1/2 шт

  • Спеції

    1 ч. л.

  • Сіль

  • Перець запашний

  • Вода

  • Олія

Cooking

step-0
Фасоль заранее замочить в воде, хотя бы на 2-3 часа. Если вы используете для приготовления тыкву, то нужно её нарезать на кусочки и отварить до мягкости. Затем пюрировать блендером. Я запасаюсь тыквенным пюре в сезон. Запекаю тыкву в духовке, пюрирую и замораживаю. Очень удобно и для супов, и для пирогов.
step-1
Мелко нарезать лук.
step-2
Слегка обжарить его на оливковом масле.
step-3
В горшочек положить пюре тыквы.
step-4
Фасоль
step-5
И промытый дикий рис...
step-6
... и лук.
step-7
Добавить специи, у меня сушёный шалфей и орегано, соль, перец.
step-8
Долить воду, перемешать.
step-9
Готовить при 180 градусах до мягкости фасоли.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.