Description

Гречка з райтою з моркви
При приготуванні на дачі дуже зручно використовувати кашу у варильних пакетах. До неї хочу запропонувати приготувати райту. Ця страва індійської кухні – смачна і дуже корисна для травлення додавання до основної страви. Основна складова всіх райт-йогурт.

Ingredients

  • Крупа гречана

    3 пакет.

  • Морква

    50 г

  • Йогурт

    100 мл

  • Масло вершкове

    1 ст. л.

  • Насіння гірчиці

    1/4 ч. л.

  • Кумін

    1/4 ч. л.

  • Кінза

    1 ст. л.

  • Сіль

    1 щепот.

Cooking

step-0
Воду доведите до кипения, посолите, положите кусочек имбиря, 2 зубчика чеснока и опустите в неё пакеты с гречневой крупой. Варите 20 минут под крышкой на медленном огне.
step-1
Пока варится гречка, вымойте морковь, почистите и натрите на средней терке, после чего положите ее в йогурт и размешайте, посолите. Йогурт нужно брать густой, у меня домашний.
step-2
Нагрейте сливочное масло (в идеале гхи), добавьте семена горчицы и кумина. Пассеруйте, пока семена не начнут потрескивать,
step-3
Затем добавьте кинзу, перемешайте и снимите с огня.
step-4
Остудите и добавьте приготовленные специи в йогурт с морковью.
step-5
С помощью вилки выньте пакет с гречкой, дайте ей стечь.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.