Description
На другий тиждень посту захотілося вже якоїсь випічки. Тому сьогодні вирішила спекти такі пісні низькокалорійні мафінчики. Незважаючи на активну імпровізацію у процесі приготування, результат мені дуже сподобався. Хотіла б поділитися рецептом:))
Ingredients
-
Борошно пшеничне
100 г
-
Цукор тростинний
100 г
-
Сода
1/2 ч. л.
-
Какао-порошок
15 г
-
Сіль
1/8 ч. л.
-
Вода
180 мл
-
Оливкова олія
40 мл
-
Оцет
0/5 ст. л.
-
Ванілін
1/4 ч. л.
-
Тофу
120 г
-
Цукор тростинний
30 г
-
Банан
1 шт
-
Ванілін
1/8 ч. л.
Cooking
Начинаем с конца. В блендере измельчаем тофу до творожкового состояния. Обратите внимание: тофу лучше взбивать с родным рассолом.
К тофу добавляем мусковадо (или сахар), порезанный кружочками банан, ванилин.
Все вместе взбиваем в примерно такую массу. Причем у меня получилась такая консистенция только с насадкой блендера для пюре. Теперь отставляем миску с наполнителем в сторону, чтобы дать сахару разойтись, и принимаемся за основу.
В миску просеиваем муку, какао и соду, добавляем туда соль.
В отдельной емкости смешиваем воду, масло и уксус.
Переливаем к сыпучим ингредиентам жидкие. Перемешиваем все вместе обычной ложкой. Затем добавляем сахар.
Вымешиваем тесто для основы до консистенции негустой сметаны без комочков. Я использовала насадку блендера для пюре. Обратите внимание: мусковадо расходится не очень хорошо. Поэтому тесто перемешиваем очень тщательно. В идеале надо дать тесту постоять минут 5-10, чтобы все комочки растворились.
Распределяем основу по формочкам. Я взяла 16, но, по-моему, немного переборщила. Поэтому порекомендовала бы взять на четыре меньше, т. е. 12 формочек. Поверх основы в формочки примерно поровну кладем наш наполнитель. Для более эстетичного результата лучше взять шприц с самой крупной насадкой.
Разогреваем духовку до 180*, ставим туда наши маффины и в ближайшие 25 минут идем мыть посуду. Однако минут через 15 лучше проконтролировать процесс зубочисткой. Если она вытаскивается из теста сухой, значит маффины готовы.
Когда маффины готовы, вытаскиваем их из духовки, накрываем полотенцем, даем постоять еще немного. И наши постные маффины готовы. Можно заедать такими кексиками кофе с соевым молоком. Спасибо за внимание!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.