Description

Медова курка з фенхелем та овочами
Солодка, насичена, ароматна страва.

Ingredients

  • Філе куряче

    300 г

  • Фенхель

    2 шт

  • Морква

    1/2 шт

  • Цибуля ріпчаста

    1 шт

  • Кунжут

    15 г

  • Мед

    1 ст. л.

  • Сіль

  • Паприка солодка

    5 г

  • Часник

    2 зуб.

  • Олія

    15 мл

Cooking

step-0
Фенхель моем, режем на части, выкладываем на сковородку.
step-1
Добавить растительное масло, обжарить фенхель до золотистой корочки.
step-2
Морковь нарезать полукольцами, лук и куриное филе нарезать небольшими кусками, добавить к фенхелю. В блюдо добавить немного воды, тушить на среднем огне до готовности курицы.
step-3
После того, как курочка приготовится, добавить кунжут, нарезанный дольками чеснок, мед и соль.
step-4
Готовое блюдо выложить на тарелку, посыпать сухой паприкой и сухой зеленью на выбор. Попробуйте, очень вкусно, диетично и сочно!!!
step-5
Вот так выглядит плод фенхеля - для тех, кто не знает, чтобы иметь представление и сориентироваться для покупки :)
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.