Description

Судак, запечений з овочами та картоплею
Хто любить традиційне харчування, будуть раді вжити овочі та рибу в ідеальному поєднанні.

Ingredients

  • Риба

    1100 г

  • Картопля

    5 шт

  • Цибуля ріпчаста

    1 шт

  • Морква

    1 шт

  • Огірок маринований

  • Олія

    1/4 стак.

  • Перець запашний

    15 шт

  • Сіль

  • Перець чорний

  • Чебрець

    3 веточ.

  • Петрушка

    3 веточ.

Cooking

step-0
Ингредиенты для приготовления судака с овощами и картофелем в духовке.
step-1
Судака почистить, удалить плавники, голову, внутренности и хвост. Сделать надрезы по всей поверхности тушки. Тушку промазать солью и черным молотым перцем, смазать растительным маслом.
step-2
Картофель нарезать дольками.
step-3
Морковь нашинковать брусочками.
step-4
Лук нашинковать полукольцами.
step-5
Огурцы-корнишоны ТМ «6 соток» нашинковать соломкой.
step-6
В миску добавить нарезанный картофель, морковь, репчатый лук, петрушку, растительное масло, душистый перец горошком, соль и черный молотый перец добавить по вкусу.
step-7
Все составляющие хорошо перемешать.
step-8
В форму добавить подготовленный для запекания судак, добавить овощи, добавить веточки тимьяна.
step-9
Форму с рыбой и овощами поместить в рукав для запекания. Закрепить обе стороны клипсами. На поверхности рукава для запекания сделать 2-3 надреза для выхода пара. Форму поместить в разогретый до t190-220С духовой шкаф. Запекать до готовности.
step-10
За 5-7 мин. до готовности, рукав для запекания разрезать, освободив поверхность блюда и подрумянить рыбу и картофель на гриле.
step-11
Приятного аппетита!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.