Description

Лосось, запечений цілком із солодким перцем
Рибка дуже ніжна, ароматна, соковита, не калорійна, на велику компанію. Ідею знайдено на просторах інтернету та відредаговано. Я спочатку не перейнялася цією стравою, мені здавалося нічого надприродного не вийде з цього рецепту. Але ризикнула і приготувала на день народження чоловіка. Не пошкодувала, гості одразу почали розпитувати, як я готувала. Усім дуже сподобалася рибка, тож і виставляю.

Ingredients

  • Лосось

    1 шт

  • Перець болгарський

    4 шт

  • Цибуля ріпчаста

    2 шт

  • Оливкова олія

    4 ст. л.

  • Сік лимонний

    0,5 шт

  • Приправа

Cooking

step-0
Разделать лосося: Помыть рыбу в прохладной проточной воде. Далее выпотрошите ее и очистите от чешуи (я чищу в кульке, что бы чешуя не разлеталась по кухне) и снова промойте. Удалите жабры. Срежьте ножницами все плавники. Протрите рыбу бумажным полотенцем, положите ее на бок и отрежьте ножницами косточки мелкие от хребта. Затем острым ножом отделите филе от хребта с обоих сторон, осторожно, не повредите кожу! Перережьте спинной хребет кухонными ножницами как можно ближе к голове рыбы. Затем отделите позвоночник от мякоти и просто вытяните хребет из рыбы, подрезая ножницами у кожи. Подрежьте ножом мелкие косточки, отделяя их от филе, затем удалите оставшиеся мелкие косточки руками или пинцетом. Останется шкурка и мясо. Разверните рыбу, сбрызните свежевыжатым соком из половины лимона, посолите, поперчите и посыпьте приправой для рыбы.
step-1
Начинка: Перцы почистить от семян и нарезать полосками. Лук почистить и нарезать полукольцами. Перец и лук посолить, поперчить, добавить 4 ст. ложки оливкового масла и слегка поджарить в сковородке в течение 5 минут.
step-2
Выложить начинку на подготовленную рыбу,
step-3
закрыть второй половинкой.
step-4
Завернуть в фольгу, оставив верх открытым и положить в форму для запекания.
step-5
Лучше взять форму в которой будете подавать, так как сока вкусного очень много!
step-6
Запекать в разогретой духовке при 190, выделив 20 – 25 мин на каждые 500 г. веса. Я выпекала 60 мин., смотрим по внешнему виду, до золотистой корочки.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.