Description

Індичка зі стручковою квасолею
Пропоную чудову закуску-салат з м'яса індички зі стручковою квасолею. Готується дуже швидко, порадує вас ніжним смаком. Страва в міру гостра і не вимагає гарніру. Можна використовувати будь-яке м'ясо, яке любите - яловичину, свинину, курку.

Ingredients

  • Індичка

    200 г

  • Квасоля стручкова

    100 г

  • Соєвий соус

    1 ч. л.

  • Крохмаль

    1 ст. л.

  • Часник

    2 зуб.

  • Спеції

    1/2 ч. л.

  • Вино біле сухе

    50 мл

  • Сіль

  • Перець червоний пекучий

    1/2 ч. л.

  • Перець запашний

    1/2 ч. л.

  • Олія

    2 ст. л.

  • Петрушка

    2 веточ.

Cooking

step-0
Стручковую фасоль помыть, нарезать на несколько частей, отварить в подсоленной воде до мягкого состояния, около 5-7 минут. Переложить в ледяную воду на 4-5 минут. Затем откинуть фасоль на дуршлаг.
step-1
Филе индейки нарезать небольшими полосками, добавить немного соли, красного перца, специи для курицы, влить соевый соус, перемешать, оставить мариноваться на 30 мин. Добавить крахмал.
step-2
Перемешать.
step-3
В казане или глубокой сковороде нагреть растительное масло, опустить мясо в кипящее масло, слегка обжарить, добавить чеснок, обжарить коротко, влить белое вино. Выпарить полностью.
step-4
Выложить мясо на фасоль, перемешать, проверить на соль. Приправить черным перцем, измельчить петрушку и добавить в салат. Можно добавить уксус, но это по желанию.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.