Description
Неймовірні ніжні м'ясні (яловичі) тефтелі/фрі кадельки з овочами у фарші, які просочилися соусом з ароматної куркуми та сметани дуже добре йдуть у поєднанні з молодою картоплею
Ingredients
-
700 г
-
1 шт
-
1 шт
-
1 ч. л.
-
1 ч. л.
-
1 кг
-
1 ст. л.
-
2 ст. л.
-
1 ч. л.
-
200 мл
-
2 шт
-
1 шт
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Cooking
Замачиваем наше мясо на 1 час в холодной воде, параллельно с этим чистим кабачок и трем морковь на крупной терке. Морковь обжариваем в небольшом количестве растительного масла, буквально 3-4 минуты на среднем огне.
Кабачок у меня свой и уже слегка потерял вид, поэтому пришлось его обработать
Мясо помылось и готово к встрече с мясорубкой (проворачивается дважды-у меня маленькие дети, стараюсь делать все нежным и полезным)туда же в мясорубку добавляю кабачок и лук Фарш мешаю рукой, добавляю соль
Смешиваем фарш с морковью (морковь не проворачивается в мясорубке)
Теперь ставим стакан с водой рядом со слегка разогретой сковородкой. Обмакивая чайную ложку туда, берем фарш и выкладываем на сковородку. Я добавляю немного масла или просто беру сковородку от моркови (так вкуснее))) делаем маленькие котлетки размером с грецкий орех и слегка обжариваем с каждой стороны по 3 минуты)
Параллельно с тем как наши тефтели тушатся/слегка жарятся, мы готовим соус
Смешиваем в воде куркуму, сметану, муку.
Варим попутно нашу вкусную картошку, и в тефтели и в картошку кладу по 1 лавровому листу
Соус готовлю 5 минут на среднем огне, часто помешивая Тефтели уже схватились Заливаю их соусом. Везде добавляю дачную замороженную зелень любую
Тушу наши нежные тефтели 10 минут, и вот молодой картофель тоже почти готов. Пока тефтели остывают до нужной температуры в сковородке вне плиты, чищу картошку и выкладываю все на красивую яркую тарелку) Поливаю обильно соусом картошку.
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.